Narbe nach dem Kaiserschnitt pflegen: Ja oder Nein?5 Minuten Lesezeit

Ein Kaiserschnitt ist für viele Frauen ein einschneidendes Erlebnis – im wahrsten Sinne des Wortes. Ob geplant oder ungeplant – alle Frauen mit Kaiserschnitt tragen die Narbe für den Rest ihres Lebens. Dabei stellt sich vor allem direkt nach der Geburt die Frage: Soll ich meine Narbe nach dem Kaiserschnitt pflegen? Ich verrate dir meine Tipps.

Narbe nach dem Kaiserschnitt pflegen: Das sagen die Experten

Auch nach meinem geplaten Kaiserschnitt im Goldenen Kreuz in Wien stellte sich mir die Frage: Was muss ich bei der Kaiserschnittnarbe beachten? Gibt es spezielle Öle oder Salben, die die Heilung beschleunigen? Wie verläuft die Heilung? Und wie lange werde ich Schmerzen haben? Ich habe mir bei drei Vertrauenspersonen rund um Gesundheit, Haut und Geburt (Frauenarzt, Hautärztin und Hebamme) Rat geholt und fasse deren Empfehlungen rund um die Pflege der Narbe nach einem Kaiserschnitt zusammen.

Der Frauenarzt

Nachdem mein Kaiserschnitt lange vor der Geburt feststand, konnte ich mich gut auf die OP vorbereiten (zumindest gedanklich). So befragte ich auch meinen Frauenarzt während eines Termins zur OP-Vorbereitung zur Narbenpflege. Sein Tipp: Nichts machen – keine Cremes, Salben, Öle etc. „Lassen Sie die Narbe in Ruhe, halten Sie sie vor allem am Beginn sauber und trocken, nehmen Sie keine Bäder und lassen Sie die Finger weg von speziellen Pflastern aus Silikon oder Stützmiedern.“ Seine Expertise war also eindeutig: Narbe bloß in Ruhe alleine machen lassen.

Meine Hebamme

Auch mit meiner Hebamme unterhielt ich mich ausführlich zum Thema „Kaiserschnittnarbe nach der OP richtig pflegen“. Sie empfahl mir nach der OP einen Bauchgürtel zu tragen, um Bauch und Rücken nach der Schwangerschaft und der Operation zu stützen. Dies habe ich bei den ersten Spaziergängen mit Baby getan und als sehr angenehm empfunden. Der Gurt gab mir Halt und ich hatte das Empfinden, dass die Narbe beim Gehen nicht so starke Schmerzen verursachte. Zusätzlich hatte sie den Tipp die Narbe mit einer Veilchensalbe zu massieren. Berühmt wurde die Veilchensalbe als Heilmittel bei Hautausschlägen, Ekzemen oder gestörter Wundheilung. Und obwohl ich mir die Salbe zur Sicherheit besorgt habe, steht sie bis heute unbenutzt im Kühlschrank. Ehrlich gesagt, habe ich auf die Verwendung schlichtweg vergessen. Geschadet hat es der Wundheilung jedenfalls nicht.

Tipp: Wenn ihr euch eine Veilchensalbe holen wollt, dann ist die Linden Apotheke in Pfaffenhofen der Geheimtipp unter Hebammen. Die Salbe kann telefonisch oder per E-Mail bestellt werden und ist in wenigen Tagen bei euch im Briefkasten.

Die Hautärztin

Etwa sechs Monate nach der Geburt war ich bei einem Kontrolltermin bei meiner Hautärztin. Dieses Gespräch nutzte ich, um auch meine Narbe vom Kaiserschnitt checken zu lassen. Sie war sehr zufrieden mit der Arbeit meines Frauenarztes und auch die Wundheilung war ihrer Meinung nach sehr gut verlaufen. Auf meine Frage „Soll ich die Narbe eincremen, massieren oder pflegen?“ meinte sie offen und ehrlich: „Nein, lassen sie die Narbe einfach in Ruhe. In wenigen Monaten wird man fast nichts mehr davon sehen. Ich könnte ihnen jetzt einige teure Cremes oder Salben verschreiben, aber das bringt nichts.“ Ich war ein wenig erstaunt von ihrer offenen Art, schätzte aber diese Ehrlichkeit sehr.

Mein Fazit: Ich habe mich letztlich an den Tipps meines Frauenarztes orientiert und bereue es bis heute nicht. So habe ich nicht nur jede Menge Geld gespart (selbst die Produkte zur Narbenpflege aus der Drogerie sind teuer), sondern mir auch keine großen Gedanken rund um meine Narbe gemacht. Heute, etwa acht Monate später, ist sie ein gerader roter Strich, der immer mehr verblasst. Ich denke nicht, dass spezielle Cremes, Salben oder Öle geholfen hätten.

Was muss ich bei einer Kaiserschnitt-Narbe beachten?

Wie pflege ich die Narbe nach der OP?

In der ersten Zeit nach der Operation ist Vorsicht angesagt. Dabei solltest du folgende Punkte beachten:

• Nicht baden
• Nach dem Duschen die Narbe nur sanft trocken tupfen
• Die Narbe nur mit sauberen Händen anfassen
• Legere Kleidung, die nicht auf die Narbe drückt oder sie wund scheuert

Anfangs ist die Narbe druckempfindlich und auch ein Jucken ist möglich: Das ist allerdings ein gutes Zeichen dafür, dass die Wunde heilt.

Tut eine Kaiserschnitt-Narbe weh?

Ich will nichts schönreden: Ja, vor allem in den ersten Tagen nach der OP musst du mit Schmerzen im Narbenbereich rechnen. Diese stechenden Schmerzen treten vor allem dann auf, wenn du dich bewegst, aufstehst, lachst, hustest oder niest. Daher bleiben die meisten Frauen rund vier bis sechs Tage nach dem Kaiserschnitt im Krankenhaus. Auch in den Wochen danach kann die Narbe schmerzen, das ist von Frau zu Frau sehr unterschiedlich. In den meisten Fällen sind die Schmerzen nach etwa drei Wochen verschwunden. Was bleibt ist ein Taubheitsgefühl im Narbenbereich bzw. ein stumpfes Ziehen wenn die Narbe berührt wird. Dies hält meist ein gutes Jahr an. Manchmal bleibt es jedoch auch ein Leben lang.

Wie lange dauert es bis die Wunde nach dem Kaiserschnitt verheilt ist?

Zunächst ist die noch frische Narbe eher wulstig und gerötet. Mit der Zeit flacht die etwa zehn bis 14 cm lange, horizontale Hautnaht über dem Schambein ab. Nach ein paar weiteren Monaten ist sie als heller Strich erkennbar, der sich etwas fester anfühlt als die umliegende Haut.

Eine kosmetische Korrektur der Kaiserschnittnarbe ist dann zu überlegen, wenn sie nach sechs Monaten immer noch sehr wulstig oder eingesunken ist. Suche Rat bei deiner Frauenärztin oder einem Hautarzt, der eine Narbenkorrektur vornehmen kann.

Wo sitzt die Kaiserschnittnarbe nach der OP?

Bei einem geplanten Kaiserschnitt sitzt die Narbe in der Regel sehr tief im Schambereich, wodurch sie durch einen Slip sehr gut verdeckt wird. In meinem Fall kann ein Außenstehender die Narbe nicht sehen, wenn ich einen Bikini oder eine Unterhose trage. Von anderen Mamas mit ungeplantem bzw. Notkaiserschnitt weiß ich, dass deren Narbe etwas höher sitzt, also schon fast am Bauch. Das ist aufgrund des bereits eingeleiteten Geburtsvorgangs normal. In diesem Fall kann es sein, dass auch ein Slip die Narbe nicht verdecken kann.

Kaiserschnitt: Deine Tipps für die Pflege sind gefragt!

Auch du hattest einen Kaiserschnitt bei der Geburt deines Babys? Dann verrate mir gerne in einem Kommentar, wie deine Narbe nach der Operation verheilt ist und ob du einen besonderen Tipp für die Pflege der Narbe hast. Ich freue mich über deinen Input!

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